Vai mesmo ligar pro delivery? Primeiro dá uma olhada nessa receita de TOMATE RECHEADO COM OMELETE, fácil, leve, sem gluten e disfarçada de prato elaborado, difícil e gorduroso (exatamente o que eu preciso nessa vida).
Esse é um omelete de forno preparado dentro do tomate. Todo mundo um dia cansa de preparar omelete sempre do mesmo jeito, mas ainda bem que a gente não cansa de inventar. O TOMATE RECHEADO DE OMELETE é uma forma de trazer gostosura e praticidade para suas refeições, sem deixar de lado os nutrientes.
O ovo é um alimento nutritivo, fonte de vitamina D e rico em proteínas, ele auxilia na prevenção do câncer e protege os olhos de doenças como a catarata, ajudam ainda a manter pele, cabelos e unhas saudáveis.
Pode fazer TOMATE RECHEADO DE OMELETE no meio da semana, em plena quarta-feira? Pode sim! Não da trabalho nenhum e também não gasta dinheiro!
Essa receita eu fiz a receita de TOMATE RECHEADO para duas pessoas (ou uma com muita fome!). Para acompanhar, uma saladinha verde fica ótimo!
Como de costume, se você passar o mouse sobre alguns ingredientes, você pode achar o valor de cada um onde eu comprei.
O valor total* do TOMATE RECHEADO fica em torno dos R$:6,00 e rende dois tomates.
*O cálculo é feito com base no necessário para essa receita, e não no valor total que vem de cada produto.
Aproveita e já se inscreve no canal do OHMYGULA POR AQUI ?
INGREDIENTES
- 2 TOMATES CAQUI
- 2 OVOS (ou 4 claras)
- 4 fatias de MUSSARELA picada
- 4 fatias de PEITO DE PERU picado (ou na versão vegetariana: PRESUNTO VEGETARIANO)
- Uma colher de sopa de MANJERICÃO ou ORÉGANO (ou os dois!)
- Uma pitada de sal (opcional! O próprio queijo já da um toque de sal na receita)
PREPARO
1 – Retire a “tampa*” do tomate com uma faca
*corte a parte de cima
2 – Retire o sumo de dentro do tomate com uma colher, deixando o espaço para o recheio.
Bata bem os ovos, acrescente o queijo, o peito de peru e o manjericão
1 – Leve ao forno médio por 10 minutos;
2 – Caso tenha a opção gratinar, deixe por mais 5 minutos nessa opção;
3 – Decore com uma fitinha de azeite e umas folhinhas de manjericão.
DICA OHMYGULA
Acrescente duas colheres de sopa de REQUEIJÃO LIGHT na mistura do omelete, vai fazer com que fique mais cremoso, quase derretendo… nhammm
Adicione 3 colheres de sopa de QUEIJO RALADO (usei queijo tipo Grana, por ser mais suave, mas pode substituir por parmesão light ou mussarela… O que agradar seu paladar!)
Misture no omelete e coloque também um pouco por cima para gratinar.
Ah! E não esquece de deixar nos comentários qualquer dúvida ou sugestão. É muito importante saber se as minhas receitinhas estão funcionando na sua cozinha!
TOMATE RECHEADO DE OMELETE – uma variação deliciosa de duas receitas bem conhecidas!
Falando em TOMATE RECHEADO, aqui tem uma outra receita para você experimentar. Dá uma olhadinha!
POSTS RECENTES
Nesse post você vai aprender uma receita de chantilly caseiro descomplicado Bem vindas e bem vindos a mais um post aqui do OhMyGula! A última receita que postei foi da TORTA DE OREO COM GANACHE DE CHOCOLATE – que eu recomendo demais que você veja. Eu cobri aquela torta maravilhosa com um chantilly cremoso e volumoso, e… Hora de aprender de uma vez por todas a fazer GANACHE DE CHOCOLATE de um jeito simples e sem erro! Bem vindas e bem vindos a mais um post aqui do OhMyGula! A última receita que postei foi da TORTA DE OREO COM GANACHE DE CHOCOLATE – que eu recomendo demais que você veja. Naquela receita eu… Nessa receita eu vou mostrar como fazer sua massa de biscoito para torta oreo de um jeito tão fácil que não tem como dar errado! Bem vindas e bem vindos a mais um post aqui do OhMyGula! A última receita que postei foi da TORTA DE OREO COM GANACHE DE CHOCOLATE – que eu recomendo demais que… Bem vindas e bem vindos de volta! Estou de volta com o OhMyGula e já cheguei com uma receita incrível — de gostosa, fácil e prática de fazer. Pra quem ainda não conhece o OhMyGula, aqui eu trago minhas receitas e dicas de cozinhas — eu = Victor Cappa 🙂 Essa receita de Torta de… Nesse post, selecionei 12 opções de lanche da tarde para diabéticos IMPORTANTE: Sempre consulte o seu médico e faça o acompanhamento clínico. Diabetes é uma doença e nenhuma informação na internet vai ser a ‘cura milagrosa’ — bons hábitos alimentares e atividades física são grandes parceiros no tratamento 🙂 Eu sempre vejo muitas receitas de…
CHANTILLY CASEIRO DESCOMPLICADO
GANACHE DE CHOCOLATE DESCOMPLICADO
MASSA DE BISCOITO PARA TORTA OREO
TORTA DE OREO COM GANACHE DE CHOCOLATE
LANCHE DA TARDE PARA DIABÉTICOS – 12 OPÇÕES FÁCEIS DE FAZER!
JULIE E JULIA – FILME E CULINÁRIA
Julie e Julia é um filme sobre cozinha, cozinheiras, livros e escritoras e que é baseado na autobiografia de My Life in France. O filme retrata a vida da autora de livros de culinária e apresentadora de televisão norte-americana Julia Child e também o projeto de Julie Powell de cozinhar todas as 524 receitas do livro…
5 BENEFICIOS DO CACAU
De sua ação antioxidante a sua reserva de cálcio, o cacau é uma maravilha para nossa saúde e sabor! Você vai se espantar ao saber desses 5 BENEFÍCIOS DO CACAU! Eu sempre uso cacau nas minhas receitinhas: fica uma delícia! Nessa lista de 5 BENEFÍCIOS DO CACAU eu vou colocar também algumas dessas receitas. Dá…
CONTRA O PADRAO FITNESS
Socorro! A glamourização tomou conta do treinamento físico. É só dar uma olhada no reino mágico das redes sociais, servindo de camarote para glamourizar web-celebridades e a evidente utopia do “corpo fitness” causa a impressão de que só os ícones sarados conseguem treinar. Esse estereótipo afugenta muitas mulheres e o motivo é um só: o…
5 BENEFICIOS DA UVA – PARA O CORPO TODO
Essa lindeza além de ser uma delícia, faz um bem danado pra gente! Fiz essa listinha com 5 Benefícios da Uva que vão fazer você inserir mais essa fruta na sua dieta. De todas as frutas, a uva é de longe a que mais amo! E de todas as uvas, essa roxinha e docinha é a…
5 DICAS PARA O ABDOMEN
Todo mundo que já desejou BRIGADEIRO QUE NÃO ENGORDA, também já quis ter abdomen lisinho e gracinha. Mas questionar porque e para que ninguém quer, né??? Não é a barriga legal que torna vida legal, é preciso pensar, pesquisar e questionar o porque de tudo. Cuidar bem dessa musculatura é importante para qualquer um que tenha um affair…
Deixe uma resposta