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SNACKS DE MAÇÃ – DELICIA A QUALQUER HORA!

SNACKS DE MAÇÃ! Fica delicioso e parece o filho de um sorvete com uma maçã do amor. É ótimo para deixar criança feliz sem apelar sempre para o açúcar e os doces industrializados. Fazer doces como esses snacks é uma ótima oportunidade de mostrar para os pequenos (e para nós mesmos) que comida saudável é…

GANACHE DIET - Receita fácil, barata e rápida

GANACHE DIET – Receita fácil, barata e rápida

GANACHE DIET – Uma receita barata, rápida e muito fácil de se fazer! CASO PREFIRA, VEJA O VIDEO DA RECEITA* *no video eu utilizei iogurte grego junto com a ricota, porque melhora um pouco a textura **também utilizei o mel, porque tinha acabado o adoçante culinário 😛 (isso tira o ‘diet’ da receita!) Como é gostoso, rápido…

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BOLO DE CENOURA NO POTINHO – SEM GLUTEN E SEM LACTOSE

Bolo de Cenoura no Potinho, sem gluten e sem lactose que o coelho trouxe na páscoa! (Mentira! Eu que fiz) Bolo no Potinho é muito legal pra dar de presente, mimar azamiga quando elas estão merecendo e fazer lembrancinha fofa pra festas! Só falta um laço e cartão. Além disso, não faz mal, não causa inflamações,…

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5 BENEFICIOS DA UVA – PARA O CORPO TODO

Essa lindeza além de ser uma delícia, faz um bem danado pra gente! Fiz essa listinha com 5 Benefícios da Uva que vão fazer você inserir mais essa fruta na sua dieta. De todas as frutas, a uva é de longe a que mais amo! E de todas as uvas, essa roxinha e docinha é a…

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MINI LANCHES VEGETARIANOS – SNACKS SAUDAVEIS

Para quem tem criança em casa nas férias e para quem é uma criança em casa de férias. A tarde sempre da vontade de comer alguma coisa diferente. Tem aqui uma opção saudável e muito, muito, muito gostosa. São esses MINI LANCHES VEGETARIANOS! Não tem jeito, comer é muito bom em qualquer idade! Mas é…

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MINI LANCHES VEGETARIANOS – SNACKS SAUDAVEIS

Para quem tem criança em casa nas férias e para quem é uma criança em casa de férias. A tarde sempre da vontade de comer alguma coisa diferente. Tem aqui uma opção saudável e muito, muito, muito gostosa. São esses MINI LANCHES VEGETARIANOS! Não tem jeito, comer é muito bom em qualquer idade! Mas é…

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Salada de Frutas – Delícia de Verão

Melhor maneira de celebrar o verão e o calor é com muita fruta, muita cor e muito suco! E por que não juntar os 3 numa SALADA DE FRUTAS? No verão eu tento aproveitar ao máximo o calor, seja pra vestir ou para comer. Eu ADORO todo tipo de sucos e frutas – na verdade,…

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ALFAJOR SEM GLUTEN – DELÍCIA SEM TAMANHO!

Sem açúcar, mas com afeto… fiz MEU doce predileto… Alfajor sem Gluten! (e sem açúcar, e sem gordura, mas delicioso)  Essa massa do ALFAJOR SEM GLUTEN eu já utilizei em várias receitas. Conforme eu for colocando elas aqui no blog, vou editando esse post e colocando o link dessas receitas, para facilitar a vida de quem quiser…

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CHÁ VERDE DETOX!

Chá Verde Detox – geladinho, verdinho e refrescante! Continuando a série detox* de verão com muita saúde e refrescância!  *Aqui o Suco Detox que cura qualquer ressaca! Eu amo chá verde, amo, amo, amo e esse amor não precisa explicações, ele simplesmente existe! Mas não ignoro que ele traga um monte de benefícios pra a saúde….

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Pudim de Abacaxi – Feliz Ano Novo!

E eu não posso deixar que o ano não acabe doce! Meu PUDIM DE ABACAXI “Feliz Ano Novo”. Uma idéia do que fazer com todos os abacaxis que apareceram durante esse ano. Peguei tudo, adocei e fiz sobremesa! Eu amo as festas de fim de ano! Se encontrar com gente que você não via faz…