Que tal fazer o seu próprio iogurte natural caseiro? Nessa receita, você aprende a fazer o seu iogurte usando dois ingredientes!
O iogurte é um alimento rico em cálcio e probióticos que ajudam a regular a flora intestinal.
Esse alimento pode ser consumido com geleias, cereais, frutas e pode ser utilizado em diversas receitas.
Agora imagina poder ter um iogurte 100% natural, sem açúcar, sem amido, feito em casa e custando muito, mas muuuuito barato!
O valor total* do IOGURTE NATURAL CASEIRO fica em torno dos R$: 3,00, rendendo 1 litro de iogurte.
*O cálculo é feito com base no necessário para essa receita, e não no valor total que vem de cada produto.
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INGREDIENTES DO IOGURTE NATURAL CASEIRO
- 1 LITRO DE LEITE
- 100 ml de IOGURTE NATURAL
PREPARO
1 – Em uma panela, adicione 1L de leite e leve ao fogo até ferver e desligue. 2 – Você deve deixar ao leite ficar morno. Para saber quanto o leite atinge essa temperatura, coloque um pouco dele em um copo e coloque o dedo. Você deve deixar ele por 10s sem sentir desconforto. 3 – Em uma outra tigela, coloque uma concha do leite com 100ml de iogurte natural — é importante que seja iogurte natural, sem adição de açúcares, amido ou qualquer outra coisa assim. 4 – Misture bem e leve para a panela com o resto do leite 5 – Coloque a mistura em uma vasilha fechada. Embrulhe com um pano de prato e leve ao forno ou ao microondas. 6 – Deixe por aproximadamente 12 horas — Eu fiz o meu de noite e de dia já estava pronto. 7 – Depois é só colocar na geladeira por até 10 dias. Nesse video eu misturei ele com a geleia de amora diet que eu fiz aqui no OhMyGula. Não se esquece de deixar nos comentários qualquer dúvida Gostou dessa receitinha? Então se inscreve no canal do OhMyGula, curta a página do Facebook e receba sempre essas gostosuras na sua timeline ? Até a próxima! E agora, é só misturar o seu iogurte natural caseiro com frutas, geleias, sementes, grãos… Nesse post você vai aprender uma receita de chantilly caseiro descomplicado Bem vindas e bem vindos a mais um post aqui do OhMyGula! A última receita que postei foi da TORTA DE OREO COM GANACHE DE CHOCOLATE – que eu recomendo demais que você veja. Eu cobri aquela torta maravilhosa com um chantilly cremoso e volumoso, e… Hora de aprender de uma vez por todas a fazer GANACHE DE CHOCOLATE de um jeito simples e sem erro! Bem vindas e bem vindos a mais um post aqui do OhMyGula! A última receita que postei foi da TORTA DE OREO COM GANACHE DE CHOCOLATE – que eu recomendo demais que você veja. Naquela receita eu… Nessa receita eu vou mostrar como fazer sua massa de biscoito para torta oreo de um jeito tão fácil que não tem como dar errado! Bem vindas e bem vindos a mais um post aqui do OhMyGula! A última receita que postei foi da TORTA DE OREO COM GANACHE DE CHOCOLATE – que eu recomendo demais que… Bem vindas e bem vindos de volta! Estou de volta com o OhMyGula e já cheguei com uma receita incrível — de gostosa, fácil e prática de fazer. Pra quem ainda não conhece o OhMyGula, aqui eu trago minhas receitas e dicas de cozinhas — eu = Victor Cappa 🙂 Essa receita de Torta de… Nesse post, selecionei 12 opções de lanche da tarde para diabéticos IMPORTANTE: Sempre consulte o seu médico e faça o acompanhamento clínico. Diabetes é uma doença e nenhuma informação na internet vai ser a ‘cura milagrosa’ — bons hábitos alimentares e atividades física são grandes parceiros no tratamento 🙂 Eu sempre vejo muitas receitas de…
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