Amigos Veganos? Festinha Vegana? O PIRULITO DE BISCOITO é uma dica legal para presentear gente legal. Só um saquinho, um lacinho, um cartão e pronto, com pouco dinheiro você já fez o dia de alguém mais feliz e mais saudável. Também é o divo das festinhas e reuniões com os amigos, já que além de gracinha, consegue ser saudável e gostoso ao mesmo tempo.
Aqui no OhMyGula você encontra também opções sem açúcar para rechaar seu PIRULITO DE BISCOITO:
PARA RECHEAR: GELEIA DE AMORA
GELEIA DE MORANGO
GANACHE DIET
Aqui vai a receita da massa integral e as dicas de como montar o seu PIRULITO DE BISCOITO!
Essa é uma receita da nova tag: #CoisasDeInverno com delicias e dicas para matar a gula nos dias mais friozinhos! Clicando nessa tag você pode descobrir a receita de um inverno feliz e saboroso, sem gluten, sem lactose, sem açúcar, sem gordura e integral! Só escolher e colocar a mão na massa!
Como de costume, se você passar o mouse sobre alguns ingredientes, você pode achar o valor de cada um onde eu comprei.
O valor total* do PIRULITO DE BISCOITO fica em torno dos R$: 15,00 – rendendo de 20 a 25 pirulitos!
*O cálculo é feito com base no necessário para essa receita, e não no valor total que vem de cada produto.
INGREDIENTES
[ox_list type=”ox_list_simple”]
-
2 xícaras de FARELO DE AVEIA
-
2 xícaras de FARELO DE TRIGO (pode substituir por farinha de trigo integral se quiser que fique mais fácil de modelar, eu até prefiro, mas as duas dão certo)
-
Um xícara de ÁGUA morna
-
4 colheres de ÓLEO DE COCO
-
1/2 colher de chá de SAL
[/ox_list]
PREPARO
[tabgroup]
[tab title=”MASSA”]
1 – Bata no liquidificador: a água morna, a aveia, o óleo e o sal;
2 – Despeje em um recipiente;
3 – Acrescente o farelo de trigo;
4 – Misture bem usando as mãos e sobre uma mesa (enfarinhada com um pouco do farinha de trigo integral, para não grudar) abra com um rolo de massa;
5 – Corte os biscoitos no formato que quiser. Eu cortei esses corações, se você não tem esse formato de cortador pode cortar bolinhas também.
[/tab]
[tab title=”MONTAGEM E FORNO”]
Depois de cortar os corações:
1 – Coloque uma pequena quantidade de geleia no centro deles (pequena, par não vazar);
2 – Feche com a outra metade e aperte as laterais com um garfo para fechar bem;
3 – Leve ao forno e asse em fogo médio por 10 min.
[/tab]
[/tabgroup]
Ah! E não esquece de deixar nos comentários qualquer dúvida ou sugestão. É muito importante saber se as minhas receitinhas estão funcionando na sua cozinha!
E ajuda azamiga curtindo a fan page do OhMyGula no Facebook:
[social_link style=”default” type=”facebook_account” url=”https://facebook.com/ohmygula” target=”on” ]
UMA LINDEZA!
POSTS RECENTES
[blog category=”37″ perpage=”5″ pagination=”” ]
[blog category=”56″ perpage=”5″ pagination=”” ]
