RECEITAS E DICAS – GORDICES, LIGHT, FIT, SEM GLUTEN, VEGETARIANAS, INTEGRAISVictor Cappa

RECEITAS  Oh My Gula

Aqui você encontra as melhores RECEITAS BARATAS, RECEITAS FÁCEIS E RECEITAS SAUDAVEIS: sem glúten, sem açúcar, vegetarianas, sem lactose, light, veganas, integrais… Além de dicas de produtos, filmes, apps e restaurantes.

Eventualmente com uma gordice ou outra, porque ninguém é de ferro 😉




ULTIMAS RECEITAS

Todo o tipo de RECEITAS!

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RECEITAS SEM GLUTEN – 14 RECEITAS GOSTOSAS

Nesse post eu reuni 14 RECEITAS SEM GLUTEN aqui do OhMyGula! Pra quem pensa que viver sem glúten é uma tortura, dá uma olhadinha e pense de novo 😀 Aqui no OhMyGula, eu uso a tag Receitas Sem Gluten para reunir todas as receitas do blog feitas especialmente para os celíacos. Eu acredito muito que, para…

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ESPETINHO DE FRUTAS – RECEITA BARATA E FACIL!

ESPETINHO DE FRUTAS é tudo o que o seu corpo pediu nesse verão! Calor, calor, calor! Eu amo essa época do ano, mas a hidratação é essencial. Pensando nisso, estou sempre comendo frutas, tomando sucos ou uma deliciosa salada de frutas.  Mas sempre é bom variar, e por isso eu decidi fazer esse espetinho de frutas…

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RECEITA DE ÁGUA SABORIZADA COM MORANGO E HORTELÃ

Receita de Água Saborizada com Morango e Hortelã – tudo para te hidratar com mais sabor nesse verão! 35º C, sol trincando e nosso corpinho começa a sofrer com o monstro da desidratação. Muita gente não dá bola para a quantidade de água que consome por dia, mas nossa! Faz uma diferença enoooorme consumir líquidos na…

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RECEITA DE SORVETE DE BANANA COM FRUTAS VERMELHAS

Para quem ama sorvete mas detesta sentir culpa: receita de SORVETE DE BANANA com frutas vermelhas! Benefícios da banana A banana tem vários benefícios para a saúde, como regular o intestino, saciar a fome, evitar caibras e dar muita, mas muita energia. E sim, é uma fruta muito calórica, por isso ela é recomendada para lanchinhos…

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LEITE CONDENSADO CASEIRO DIET – RECEITA FÁCIL E BARATA

Precisamos falar sobre LEITE CONDENSADO CASEIRO DIET Esse é um produto essencial para quem ama doce, pensa gordo e prefere a sobremesa (como eu e mais um bocado de gente aqui, que eu sei).  Nós devemos essa delicia ao Gail Borden, que tentando desidratar o leite comum, descobriu esse estágio intermediário (e maravilhoso) entre o leite…




DICAS

Além das minhas RECEITAS, que tal algumas dicas para o seu dia-a-dia?



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