RECEITAS SAUDAVEIS – LIGHT, FIT, SEM GLUTEN, VEGETARIANAS, INTEGRAISVictor Cappa

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Aqui você encontra as melhores RECEITAS BARATAS, RECEITAS FÁCEIS E RECEITAS SAUDAVEIS: sem glúten, sem açúcar, vegetarianas, sem lactose, light, veganas, integrais… Além de dicas de produtos, filmes, apps e restaurantes.

Eventualmente com uma gordice ou outra, porque ninguém é de ferro 😉




ULTIMAS RECEITAS

Todo o tipo de RECEITAS SAUDAVEIS!

RECOMENDADO

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BOLINHA DE QUEIJO – SEM GLUTEN, SEM LACTOSE

Uma, duas, três… uma porção inteira dessa delícia pra mim! E pode comer a Bolinha de Queijo do OhMyGula que não faz mal 😉 Eu adoro fazer essa bolinha de queijo. Essa massa é tão incrível, pois é feita com ingredientes raríssimos, colhidos ao luar na costa sul da Província de Bumbunga durante o equinócio…

 
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TOMATE RECHEADO – 3 QUEIJOS

Tomate Recheado 3 Queijos! Tudo o que tem mais de um queijo vira sinonimo de coisa gordurenta e que faz mal… Só que não mais!  Eu adoro essa receita, porque ela é fácil, leve e disfarçada de prato difícil e gorduroso (exatamente o que eu preciso nessa vida). Pode fazer isso no meio da semana…

 
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TOMATE RECHEADO – 3 QUEIJOS

Tomate Recheado 3 Queijos! Tudo o que tem mais de um queijo vira sinonimo de coisa gordurenta e que faz mal… Só que não mais!  Eu adoro essa receita, porque ela é fácil, leve e disfarçada de prato difícil e gorduroso (exatamente o que eu preciso nessa vida). Pode fazer isso no meio da semana…

 
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SANDUICHE ENROLADINHO – CHEESE-ROLLS!

SANDUICHE ENROLADINHO! Sabe quando da vontade de comer tranqueira, mas não ta podendo? No meu caso acontece todos os dias, 8 vezes ao dia… Então, eis uma solução delicia e saudavel!  Melhor do que comer coisa gostosa, é comer coisa gostosa sabendo que não está te fazendo mal! #QUEMNUNCA salivou ao ver aqueles cheese rolls…

 
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SNACKS DE MAÇÃ – DELICIA A QUALQUER HORA!

SNACKS DE MAÇÃ! Fica delicioso e parece o filho de um sorvete com uma maçã do amor. É ótimo para deixar criança feliz sem apelar sempre para o açúcar e os doces industrializados. Fazer doces como esses snacks é uma ótima oportunidade de mostrar para os pequenos (e para nós mesmos) que comida saudável é…

 



DICAS

Além das minhas RECEITAS SAUDAVEIS, que tal algumas dicas para o seu dia-a-dia?



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