MUFFIN DE BANANA COM CACAU

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MUFFIN DE BANANA COM CACAU é tão, mas tão gostoso, que dá vontade de chorar de alegria — o drama em pessoa



Sabe quando dá aquela vontade louca de comer chocolate e não tem o que fazer? Daí você tá naquela força com sua dieta ou reeducação alimentar e esbarra em toda padaria, bomboniere, mercearia, mas RESISTE à tentação.

 

Então você chega em casa, abre a geladeira, mistura alguns ingredientes e… essa delícia de MUFFIN DE BANANA COM CACAU nasce!

Nossa, não é exagero, eu AMO chocolate de verdade, mas tenho um amor especial por chocolate com banana — é bom demais!

valor total* do MUFFIN DE BANANA COM CACAU fica em torno dos  R$:8,00 e rende 10-12 bolinhos

*O cálculo é feito com base no necessário para essa receita, e não no valor total que vem de cada produto.

Como de costume, se você passar o mouse sobre alguns ingredientes, você pode achar o valor de cada um onde eu comprei.


 

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INGREDIENTES

[ox_list type=”ox_list_simple”]

  • 2 OVOS

  • 3 BANANAS

  • 1 xícara de FARELO DE AVEIA — pode substituir por farinha integral, farinha de aveia, aveia em flocos…

  • 1/2 xícara de MEL

  • 1/2 xícara de IOGURTE GREGO DIET

  • 1/2 xícara de LEITE DESNATADO
  • 1 colher de sopa de BICARBONATO DE SÓDIO

  • 1/2 colher de sopa de SAL

  • 1 colher de sopa de ESSÊNCIA DE BAUNILHA

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PREPARO

[tabgroup]
[tab title=”Muffin de banana”]

1 – Amassar bem as bananas

2 – Adicione os ovos e mexa bem

3 – Acrescente o leite, o iogurte, o mel e a essência de baunilha — mexa novamente

4 – Coloque o farelo de aveia, o cacau, o sal e o bicarbonato de sódio e mexa até fica homogêneonão tem problema se ficarem uns pedacinhos de banana maiores (eu prefiro assim na verdade)

5 – (OPCIONAL) Acrescente o chocolate picado e misture bem na massa

6 – Distribua em várias forminhas e leve ao forno pré-aquecido 180°, por 30 minutos

PRONTINHO!

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Para completar, eu utilizei esse GANACHE DE CHOCOLATE delicioso (olha só a receita como é fácil e demora 5 minutinhos!)


MUFFIN DE BANANA É BOM DEMAAAAIS!

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