Se me perguntar às 6h da matina “o que é felicidade pra você?” eu respondo assim: uma CREPIOCA DOCE DE MEL COM CHOCOLATE sem gluten, sem açúcar e sem lactose!
Nivel da Comilança: Dormir pensando no que vai ter de café da manhã. Imagina sair da cama cedo e encontrar um grande pão de mel, docinho e recheado, deixado pela fada do pão de mel na sua cozinha! Depois de refletir sobre o quão maravilhoso seria, eu me lembro da combinação intimidadora: gluten, lactose e açúcar, unidos em um só doce… Assim fica difícil! Mas a única coisa proibida aqui é passar vontade, então eu resolvo o problema com essa CREPIOCA DOCE DE MEL E CHOCOLATE.
Dessa vez eu recheei a minha crepioca com DOCE DE LEITE DELAKASA, você também pode usar, caso não tenha problemas com a lactose, ele é sem açúcar e menos calórico, mas normalmente eu como a crepioca sem recheio, só com um pouco de mel.
E o resultado da CREPIOCA DOCE DE MEL E CHOCOLATE é um café da manhã, sem gordura, sem glúten, sem açúcar, sem lactose, sem gastar dinheiro e mais saudável!
Lembrando que assim como todas as receitas com o preparo rápido, essa também entra na tag #FastFit do OhMyGula! Nessa tag você encontra diversas receitas práticas, para aqueles momentos em que você levanta antes de acordar e já tem que sair para não perder a hora, ou então para quando bate uma preguiça e uma vontade de apelar para o FAT Fast Food!
Falta de tempo aqui não é desculpa para se alimentar mal
O valor total* da TAPIOCA DOCE DE MEL COM CHOCOLATE fica em torno dos R$:3,00 e rende uma tapioca!
*O cálculo é feito com base no necessário para essa receita, e não no valor total que vem de cada produto.
Como de costume, se você passar o mouse sobre alguns ingredientes, você pode achar o valor de cada um onde eu comprei.
INGREDIENTES
2 CLARAS DE OVO (ou 1 ovo inteiro)
1 colher de GOMA DE TAPIOCA peneirada
1 colher de ACHOCOLATADO SEM AÇÚCAR (ou CACAU + ADOÇANTE)
RECOMENDADO
2 colheres de MEL
PREPARO
1 – Misturar muito bem todos os ingredientes e despejar na frigideira antiaderente (ou untada, caso você não tenha uma antiaderente em casa).
2 – Fritar dos dois lados como uma panqueca.
3 – Rechear a gosto. Nessa, usei o doce de leite DELAKASA.
Ah! E não esquece de deixar nos comentários qualquer dúvida ou sugestão. É muito importante saber se as minhas receitinhas estão funcionando na sua cozinha!
E ajuda azamiga curtindo a fan page do OhMyGula no Facebook:
Aproveitando que essa receita leva cacau, que tal dar uma olhadinha no meu post sobre os 5 BENEFÍCIOS DO CACAU?
MIL BEIJOS PARA QUEM INVENTOU O DOCE-DE-LEITE!
CREPIOCA DOCE DE MEL COM CHOCOLATE é uma ótima maneira de começar o dia… ou de passar o dia… ou de terminar o dia…!
POSTS RECENTES
Para salvar a vida no calor, com saúde e sem perder o sabor (hà!): MILKSHAKE VEGANO DE CHOCOLATE Qual pessoa não gosta de milkshake? Nesse clima maluco de 2017 — se bem que, todo ano tem um clima maluco diferente — um milkshake nesse finzinho de inverno vai muito bem (e bota ‘muito’ nisso!) Essa… Quer aprender a fazer uma sobremesa deliciosa e sem complicação? Então é só seguir os passos dessa receita de Sufle de Chocolate Muito Fácil! De volta com mais uma receita aqui no OhMyGula, com esse delicioso Sufle de Chocolate sem complicação: muito fácil (somente 4 passos) e rápido (30 minutos). Salgado ou doce, o Suflê… MASSA PARA SALGADO FIT – A melhor receita para manter a dieta, sem perder o sabor Estou de volta com mais uma receita aqui no OhMyGula, e dessa vez, de massa para salgado fit. É uma receita muuuito fácil e versátil, podendo ser usada para bolinha de queijo, coxinha, recheada com creme de ricota, peito… Com essa RECEITA DE BOLO DE CHOCOLATE PARA ANIVERSÁRIO, o melhor presente acaba em minutos Não existe melhor maneira de presentear alguém — ou você mesmo(a) — do que com comida. No próximo aniversário da sua mãe, pai, irmão, irmã, primos, amigos… enfim, qualquer outra oportunidade que você tiver, FAÇA ESSE BOLO DE CHOCOLATE PARA… BROWNIE DE CHOCOLATE CREMOSO é a melhor receita de brownie que você já experimentou! Com apenas 6 ingredientes, fácil de fazer e sem dúvida, vai ficar muuuito bom. Olá, estou de volta com mais uma receita aqui no OhMyGula, e dessa vez, descomplicando o brownie de chocolate. O que define o tipo de brownie, é…
MILKSHAKE VEGANO DE CHOCOLATE – RECEITA DIET E FACIL
RECEITA DE SUFLE DE CHOCOLATE MUITO FÁCIL – 4 PASSOS
MASSA PARA SALGADO FIT – SALGADO DE BATATA DOCE
RECEITA DE BOLO DE CHOCOLATE PARA ANIVERSÁRIO
RECEITA DE BROWNIE DE CHOCOLATE CREMOSO – SÓ 6 INGREDIENTES!
Deixe uma resposta