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MINI LANCHES VEGETARIANOS – SNACKS SAUDAVEIS

Para quem tem criança em casa nas férias e para quem é uma criança em casa de férias. A tarde sempre da vontade de comer alguma coisa diferente. Tem aqui uma opção saudável e muito, muito, muito gostosa. São esses MINI LANCHES VEGETARIANOS! Não tem jeito, comer é muito bom em qualquer idade! Mas é…

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Salada de Frutas – Delícia de Verão

Melhor maneira de celebrar o verão e o calor é com muita fruta, muita cor e muito suco! E por que não juntar os 3 numa SALADA DE FRUTAS? No verão eu tento aproveitar ao máximo o calor, seja pra vestir ou para comer. Eu ADORO todo tipo de sucos e frutas – na verdade,…

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ALFAJOR SEM GLUTEN – DELÍCIA SEM TAMANHO!

Sem açúcar, mas com afeto… fiz MEU doce predileto… Alfajor sem Gluten! (e sem açúcar, e sem gordura, mas delicioso)  Essa massa do ALFAJOR SEM GLUTEN eu já utilizei em várias receitas. Conforme eu for colocando elas aqui no blog, vou editando esse post e colocando o link dessas receitas, para facilitar a vida de quem quiser…

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Queijo Cottage – Barato e Rápido!

  Como fazer Queijo Cottage com $3,99 e em 5min!  Depois dessa receita de Queijo Cottage caseiro, você nunca mais vai precisar sofrer com o valor dele no mercado. Se tem uma coisa que eu adoro nessa vida – junto com sorvete, vinho e açaí – é queijo! Eu não posso abusar, mas nossa, fica difícil!…

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PANQUECA SEM GLUTEN DE MARACUJÁ COM CHOCOLATE

PANQUECA SEM GLUTEN – Depois de fazer um delicioso suco de maracujá, sabe aquela parte que sobra na peneira que ninguém quer? Eu quero!  Em toda receita que faço, sempre penso em como não amargar o sabor – na boca e no bolso! Não tem jeito: muitas coisas fit, sem glutén, integrais ou veggie, acabam tendo um…

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Pão de Chia e Aveia – No Microondas e INTEGRAL

  Pão de chia e aveia no microondas  – Pronto em 2 minutos e 10 segundos! Viciante, saudável, feito do meu jeito e temperado como eu quero (gosto assim, exclusividade no pão, rs) Quem disse que microondas só serve para fazer pipoca ou para esquentar a comida pela metade (quem nunca sofreu desse mal?). Com…

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MILK SHAKE DE NUTELLA LIGHT – RECEITA FACIL

Mais uma delícia sem culpa: Milk Shake de Nutella Light! Coisa magra, boa, linda e muito, muuuuito saborosa! OhMyGula vem mais uma vez provar que pra ser fit não precisa passar vontade. Só aqui, no maravilhoso mundo da culinária fácil (e boa): Milkshake de Nutella light, sem açúcar e sem gordura. Porque nutella é sim um…

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CHURROS SEM GLUTEN

 CHURROS SEM GLUTEN, Sem Lactose e Sem Açúcar! Muita gostosura para tão pouca caloria. Vejam só como a vida de um celíaco pode ser linda e saborosa! Essa receita vai para quem passou anos assistindo chaves e MORRIA de vontade daqueles Churros da Dona Florinda! Mesmo para o leitor aqui do blog que não é…

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BRIGADEIRO VEGANO DE AMORA – RECEITA VEGANA

    BRIGADEIRO VEGANO DE AMORA – Olha, eu não sei quanto a vocês, mas eu ADORO brigadeiro! Outra coisa que amo fazer é variar receitas, mudando ingredientes e sempre tentando deixar a comidinhas mais light, mas com o mesmo sabor!    Sem gordura, glúten, lactose, produtos de origem animal, sem óleo e sem açúcar: esse…