Receitas e dicas de cozinha
BRIGADEIRO VEGANO DE AMENDOIM – Nunca saia para o treino de estomago vazio! Aqui vai uma dica de pré-treino saudável com gostinho de infância. Quem lembra daquele docinho que comíamos nos aniversários uns quinze anos atrás? O “cajuzinho”, que de caju …
BROCOLIS GRATINADO LIGHT – Uma ótima opção para um almoço ou jantar. O brócolis é um dos alimentos de origem vegetal, mais ricos em proteína magra e é claro que vamos aproveitar isso em mais uma receita sem gluten, sem …
6 BENEFICIOS DA AVEIA bem resumidinhos nesse infográfico! Aveia é uma coisa bonita da natureza! Além de versátil (podendo ser misturada a outros alimentos), três colheres por dia bastam para controlar o colesterol, controlar os níveis de açúcar no …
Já ouviu falar de macarronada que não engorda? É a macarronada de SHIRATAKI! Ou o Macarrão de Nada! O primeiro miojo sem calorias. SHIRATAKI Imagine uma pratada (200g) desse macarrão com molho, queijo e tudo isso não passa de 150 …
Vegano, sem açucar e Integral! – O PIRULITO DE BISCOITO é recheado com geléia de amora zero açúcar. Tudo com baixo carboidrato. Adoro essa massa, porque depois que a gente aprende, da para fazer tudo com ela! (É a mesma que …
GELEIA DE AMORA DIET – Sem açúcar e de baixa caloria! Essa GELEIA DE AMORA DIET é a primeira geleia que além de ser uma verdadeira delicia, não contém conservantes nem produtos com nomes esquisitos e o fabricante te trata com …
BISCOITO SEM GLUTEN – Aprenda a trançar biscoito! Oi??? Isso mesmo, aprenda a trançar biscoito e fazer mais uma receita sem gluten, sem lactose, sem gordura e sem açúcar! Coisas que o inverno traz, a preguiça, a vontade de ficar …
MANJAR DE COCO DIET com leite condensado sem açúcar que não fica atrás de nenhum pudim de vó! Essa é uma receita de MANJAR DE COCO ou Mousse de Coco, aquele que as avós fazem no Natal com calda de ameixa. …
PIZZA VEGANA – SEM GLUTEN E SEM LACTOSE – Pizza no meio da semana pode? Lógico que pode! Pizza não faz mal, é uma coisa linda que o ser humano inventou pra deixar a vida melhor. O que faz mal são as nossas más …
Vai mesmo ligar pro delivery? Primeiro dá uma olhada nessa receita de TOMATE RECHEADO COM OMELETE, fácil, leve, sem gluten e disfarçada de prato elaborado, difícil e gorduroso (exatamente o que eu preciso nessa vida). Esse é um omelete de …
