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SHIRATAKI – MACARRÃO MILAGROSO!

Já ouviu falar de macarronada que não engorda? É a macarronada de SHIRATAKI! Ou o Macarrão de Nada! O primeiro miojo sem calorias.  SHIRATAKI Imagine uma pratada (200g) desse macarrão com molho, queijo e tudo isso não passa de 150 calorias! Esse é o SHIRATAKI, um macarrão japonês chamado de “milagroso”, feito de konjac, um…

 
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MANJAR DE COCO – LIGHT E SEM AÇÚCAR!

MANJAR DE COCO com leite condensado sem açúcar que não fica atrás de nenhum pudim de vó! Essa é uma receita de MANJAR DE COCO ou Mousse de Coco, aquele que as avós fazem no Natal com calda de ameixa. Dessa vez vamos fazer um com baixa caloria, sem açúcar e cuja gostosura é tão certa…

 
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PIZZA VEGANA – SEM GLUTEN E SEM LACTOSE!

PIZZA VEGANA – SEM GLUTEN E SEM LACTOSE – Pizza no meio da semana pode? Lógico que pode! Pizza não faz mal, é uma coisa linda que o ser humano inventou pra deixar a vida melhor. O que faz mal são as nossas más escolhas de recheio pra inocente pizza! Da uma olhadinha nessa receita! Fiz a PIZZA VEGANA –…

 
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COOKIE INTEGRAL DE CHOCOLATE E MIRTILO

O COOKIE INTEGRAL DE CHOCOLATE E MIRTILHO fica pronto em 9 minutos, porque tenho fome e pressa. De quebra, esses cookies contêm fibras que mantém o intestino trabalhando feliz! Como comer tem que ser gostoso para a gula e para o corpo, trouxe essa receita de cookie integral, feito com farelo de trigo, mirtilos e chocolate 80% cacau, uma…

 
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BOLINHA DE QUEIJO – SEM GLUTEN, SEM LACTOSE

Uma, duas, três… uma porção inteira dessa delícia pra mim! E pode comer a Bolinha de Queijo do OhMyGula que não faz mal 😉 Eu adoro fazer essa bolinha de queijo. Essa massa é tão incrível, pois é feita com ingredientes raríssimos, colhidos ao luar na costa sul da Província de Bumbunga durante o equinócio…