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 Comidinhas LEVES

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RECEITA DE DANETTE DIET CASEIRO – SÓ 5 INGREDIENTES!

DANETTE CASEIRO DIET – pra comer um doce gostoso e sem culpa! Aqui no OhMyGula eu gosto de postar tanto receitas fit quanto de gordices. Mas a melhor coisa, é fazer um doce que não parece fit, mas é! Esse Danette caseiro diet fica bom demais e é MUITO fácil de fazer! Leva só 5 ingredientes…

 
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IOGURTE GREGO DIET – CASEIRO E SUPER CREMOSO!

Imagina um IOGURTE GREGO DIET feito por você, super CREMOSO e ainda por cima sem açúcar! O iogurte grego possuí mais cremosidade que o iogurte natural, por ter sido separado do soro. Nessa receita vou fazer um iogurte grego diet, utilizando a receita de iogurte natural postada aqui no ohmygula. Essa receita leva 10 minutos de…

 
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COXINHA FIT DE BATATA DOCE – RECEITA BOA, FÁCIL E BARATA

Receita de não-gordice que parece gordice: COXINHA FIT DE BATATA DOCE Nessa receita, vou fazer uma coxinha fit assada, usando a batata doce como massa O processo de preparo é simples e rápido — o que facilita a vida de qualquer pessoa. Depois que eu descobrir como fazer essa coxinha, tenho usado muuuito ela antes…

 
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SORVETE DE ABACATE COM CHOCOLATE – SEM AÇÚCAR

SORVETE DE ABACATE COM CHOCOLATE – Uma delícia sem açúcar, sem culpa e deliciosa! Quem não ama sorvete? Sério, essa pessoa não existe. Eu sempre gostei de sorvete de chocolate, mas encontrar uma alternativa que não seja tão gorda, sempre ajuda. O abacate é uma fruta rica em gorduras saudáveis, como o ômega 3, que…

 
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MINI CHEESECAKE DE CHOCOMENTA

Por que chocomenta é tão gostoso? Essa mini cheesecake de chocomenta, além de ser muito gostosa, é super saudável e fácil de fazer! O cheesecake é um bolo muito antigo, consagrado em Nova Iorque, onde o creamcheese é utilizado. Em alguns países da europa, a ricota é o principal ingrediente desse doce — ao invés do cream…

 
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RECEITA DE IOGURTE NATURAL CASEIRO

Que tal fazer o seu próprio iogurte natural caseiro? Nessa receita, você aprende a fazer o seu iogurte usando dois ingredientes! O iogurte é um alimento rico em cálcio e probióticos que ajudam a regular a flora intestinal. Esse alimento pode ser consumido com geleias, cereais, frutas e pode ser utilizado em diversas receitas. Agora…

 
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MUFFIN SALGADO DE QUEIJO – O MAIS FÁCIL DE FAZER

Pra quem quer um omelete saboroso e diferente: MUFFIN SALGADO DE QUEIJO! O Muffin salgado é uma maneira diferente e saborosa de omelete. Você pode personalizar da maneira que mais gosta, com queijos, ervas, legumes e carnes. Seu preparo é fácil, tornando-se uma ótima opção para um almoço ou até lanchinho. Você pode rechear com…

 
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BROWNIE FIT DE TAPIOCA NA FRIGIDEIRA

O BROWNIE FIT DE TAPIOCA NA FRIGIDEIRA é tão rápido e gostoso, que parece até errado 😛 Rápido, fácil, barato, sem glúten, sem leite e DELICIOSO. Sério mesmo, esse brownie é a salvação pra quem ama doce — mas não pode o tempo todo. O brownie é um bolinho que foi inventado nos EUA, achatadinho…

 
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RECEITA DE CREPIOCA SIMPLES DE MUSSARELA

Essa receita de crepioca simples de mussarela é a salvação do café-da-manhã prático! A crepioca, nada mais é que uma mistura de ovo com farinha de tapioca. Nessa receita, eu vou mostrar como fazer uma crepioca simples de mussarela, que muita gente chama de pão de queijo de frigideira. É uma ótima opção para o…

 
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MUFFIN DE BANANA COM CACAU

MUFFIN DE BANANA COM CACAU é tão, mas tão gostoso, que dá vontade de chorar de alegria — o drama em pessoa Sabe quando dá aquela vontade louca de comer chocolate e não tem o que fazer? Daí você tá naquela força com sua dieta ou reeducação alimentar e esbarra em toda padaria, bomboniere, mercearia,…